Cellulit – w jaki sposób z nim walczyć?

Na cellulit pomagają ćwiczenia

Cellulit wynika z nierównomiernego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej. Nierówności, w zależności od stopnia zaawansowania cellulitu, mogą wyglądać różnie. Im wcześniej jednak zaczniemy z nim walkę, tym szansa na zredukowanie go do zera rośnie. Jak powinna wyglądać likwidacja cellulitu?

Metody usuwania cellulitu – która jest najlepsza?

Wydaje się, że najlepiej jest, jeżeli połączy się kilka sposobów kuracji. Redukcja cellulitu powinna przebiegać nie tylko od zewnątrz, ale również od wewnątrz. Warto więc wybrać co najmniej dwie drogi z podanych do pozbycia się pomarańczowej skórki:

  • dieta na cellulit – bogata w warzywa i tłuszcze nienasycone;
  • ćwiczenia na cellulit – rozciągające i ujędrniające, a także spalające nadmiar tłuszczu;
  • krem antycellulitowy;
  • domowe zabiegi na cellulit z wykorzystaniem naturalnych peelingów.

Jeśli chodzi o serum na cellulit, warto wybrać takie, którego skład jest najbardziej naturalny. Vialise to produkt o innowacyjnej formule. Wykorzystujący naturalne składniki w idealnych proporcjach – ekstrakty z roślin i olejki, kofeina oraz kwas askorbinowy. Warto podkreślić, że w serum na cellulit Vialise nie ma konserwantów, alkoholu i sztucznych barwników, dlatego kosmetyk nadaje się do użycia jedynie przez 6 miesięcy.

Mężczyźni wolni od cellulitu?

Mężczyźni produkują inne hormony niż kobiety, dlatego u nich cellulit nie występuje. Ma on podłoże właśnie w gospodarce hormonalnej.
Po pierwsze, wydaje się, iż nie bez znaczenia w przypadku skórki pomarańczowej jest genetyka. Oczywiście, nie można tu mówić o takim samym dziedziczeniu jak w przypadku chorób. Cellulitu nie dziedziczy się w ten sposób, że jeśli ktoś w rodzinie go miał, to jest pewne, że ktoś inny również tego doświadczy. W przypadku cellulitu mowa jedynie o prawdopodobieństwie tego, że ktoś, kogo mama miała cellulit, również będzie potrzebować kremu na cellulit.
Nie zawsze jednak cellulit dotyczy jedynie grubszych osób – nie jest to żadną regułą. Szczupłe kobiety często mają skórkę pomarańczową, więc zabieg na cellulit wykonywany w domu lub w gabinecie polecany jest wszystkim, którzy czują się niekomfortowo.

Co jeszcze ma znaczenie?

Skuteczne serum na cellulit - zero chemiiWiadomo, że płeć ma duże znaczenie, jeśli chodzi o występowanie cellulitu. Jak się jednak okazuje, krem na cellulit używany jest również przez określoną grupę wiekową. Aby to uściślić, warto zauważyć, że nie jest to właściwie jedna grupa. Jak się okazuje, cellulit zwykle staje się problemem niedługo po zakończeniu okresu dojrzewania. Szczególnie wtedy, jeśli kobieta w tym czasie zajdzie w ciążę. Później przez wiele lat jest zwykle spokój, jednak nie oznacza to, że cellulit już nie atakuje. Następny atak cellulitu ma zwykle miejsce po drugim po ciąży ważnym wydarzeniu w życiu kobiety, czyli po menopauzie.
Jak się pozbyć cellulitu? Należy przede wszystkim stosować odpowiednie kosmetyki, które;

  • ujędrnią i napną skórę,
  • dogłębnie ją nawilża,
  • dostarczą składników odżywczych,
  • zredukują przebarwienia i blizny,
  • pomogą rozbijać lipidy odpowiedzialne za cellulit.

Likwidacja cellulitu nie jest więc trudna – wymaga jedynie zaangażowania i cierpliwości.

Cellulit – w jaki sposób z nim walczyć?
5 (100%) 9 głosy

10 Komentarze

    • Przepisów znajdziesz mnostwo w necie . Co do składnikow t na pewno orzechy i ryby maja tluszcze wielonienasycone. Takze musisz ich sporo do diety wlaczyc, bo to pomaga w likwidacji cellulitu. Pozdrawiam! : – )

  1. Gdzieś czytałam że najlepsze zabiegi na cellulit to karboksyterapia i endermologia ale jak zobaczylam ile to wszystko kosztuje to się przeraziłam bo nie wiem czy jestem aż tak zdeterminowana hehe

    • To prawda , że dużo zależy od genetyki , ale naprawdę można się tego pozbyć. Tylko trzeba być systematycznym i codziennie robić masaże i tak dalej . Redukcja cellulitu to nie jest taka prosta sprawa ale się da .

  2. „Szczupłe kobiety często mają skórkę pomarańczową” – no właśnie, to nie jest tylko kwestia nadwagi.. Ja do swoich treningów (biegam dużo) dołączyłam też specjalne ćwiczenia na cellulit i dopiero jak je dołożyłam to zauważyłam efekty.

  3. Polecam wam peling z kawy a właściwie z fusów!!
    I to nie tylko na uda , brzuch i ramiona ale też na zmarszczki jest fajne. Takie domowe zabiegi na cellulit naprawde cos dają bo odkąd zaczelam regularnie robić pelingi i masaże to mam go o wiele mniej szczególnie na udach . Musicie tylko wziąć te fusy z kawy ( takie co wam zostaly np) i zmieszać np z oliwką albo jak macie to z jakimś olejkiem i już ; )

  4. Cześć. Długo szukałam metody jak pozbyć się cellulitu i używałam wszystkiego kremów i pilingow i różnych.. ale .. dopiero jak poszłam do dietetyka i zaczełam zdrowo jeść plus ćwiczyć i się zdrowo odżywiać to się pojawiły efekty . Kremy to tylko takie naturalne bez alkoholi i konserwantów tak jak piszecie one sa naprawde najlepsze .. .

  5. Diana ale trzeba pamiętać, ze orzechów to jesc łyżkę czy coś w ciągu dnia a nie całą paczkę 100g bo to jest bardzo kaloryczne!
    Można dodać do owsianki albo po prostu jako podwieczorek zjeść. Tak samo nasiona lnu albo pestki np. dyni :)) Ale na cellulit zabiegi też trzeba włączyć jakieś. No i kremy antycellulitowe, najlepiej z naturalnych składników, jak to vialise.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*


2 + 4 =